En una sesión de Reiki, el terapeuta coloca sus manos sobre o cerca del cuerpo del paciente, con la intención de equilibrar y restaurar el flujo de energía. Al recibir esta energía, el cuerpo puede sanarse de manera natural, reduciendo el estrés, la ansiedad y promoviendo un estado general de bienestar.
Es importante destacar que la práctica de REIKI está reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como practica terapéutica alternativa, se considera que es complementaria y no sustituye los tratamientos médicos convencionales.
Beneficios Terapia reiki
La terapia REIKI, ayuda a disminuir las dolencias físicas crónicas, como migrañas, dolores de espalda, articulaciones y desórdenes alimenticios En el campo emocional es muy utilizada en estados depresivos, de ansiedad y para
aliviar el estrés. Equilibra las emociones, facilita la liberación de emociones reprimidas como la
tristeza, el miedo o la ira Ayuda a aquietar la mente, aumenta la claridad mental y la concentración. Equilibra
el cuerpo, la mente y el espíritu Nos ayuda a liberar bloqueos energeticos y restaurar el bienestar fisico, mental y
emocional Mejora los casos de insomnio e incita el sueño, ya que el proceso de relajación puede
facilitar el descanso profundo Ayuda al sistema inmune y mejora las funciones metabólicas.
Símbolos Reiki
En Reiki empleamos unos símbolos, los cuales son utilizados como herramientas que ayudan a canalizar y enfocar la energía. Estos símbolos se consideran sagrados y tienen un propósito específico dentro de la práctica, al utilizarlos, se puede amplificar la energía, dirigirla de manera más efectiva y trabajar en diferentes niveles de
sanación: físico, emocional, mental y espiritual.
Los chakras
Los chakras son centros de energía que se encuentran en el cuerpo humano y están relacionados con el bienestar físico, emocional, mental y espiritual. La palabra "chakra" proviene del sánscrito y significa "rueda" o "disco", lo que hace referencia a la idea de que estos centros de energía giran, permitiendo el flujo de energía a través del cuerpo.
Contamos con siete chakras principales, cada uno está asociado con una parte específica del cuerpo y con ciertos aspectos de nuestra vida, tanto a nivel físico como emocional. Estos forman una línea vertical desde la base de la espina dorsal hasta nuestra cabeza.
Los chakras deben estar en equilibrio para que la energía vital fluya libremente a través del cuerpo, lo que promueve la salud y el bienestar integral. Si un chakra está bloqueado o desalineado, puede afectar no solo la parte física correspondiente, sino también las emociones y la mente.
Por qué se desequilibran los Chakras
Un Chakra puede desequilibrarse por varias razon entre ellas: na experiencia emocional muy fuerte, por una exposición constante a una energía que nos daña, por creencias y pensamientos negativos que nos influyen emocionalmente, por una
mala alimentación En el día a día, debido a nuestro ritmo y calidad de vida, hay algunos chakras que suelen estar en desequilibrio o que suelen estar más débiles o bajos de energía.
Cuando nuestros chakras están abiertos y perfectamente equilibrados, nos sentimos gozosos, en paz y serenos. Experimentamos una sensación de conexión con nosotros mismos que nos ayuda a tener una perspectiva más amorosa y compasiva de la vida.
